Personal Trainer & Especialista em Biomecânica do Movimento · CREF: 015546-G
Avaliação constante e autocorreção dos padrões musculares inadequados sem exceder os níveis de segurança na tensão muscular e recuperar a postura neutra.
O Treinamento de Força deve levar o indivíduo a melhorar o grau de complexidade coordenativa que permita a associação do sistema nervoso para outros padrões motores cotidianos ou esportivos.
A reversão do quadro de dor, vem através da avaliação músculo esquelética, melhora do equilíbrio postural e proprioceptivo.
“Foi quando conheci o Favale e o que mais gostei do trabalho realizado é a capacidade de diagnosticar os problemas de forma efetiva, a elaboração de metas de longo prazo, a possibilidade de continuar treinando mesmo com dor”
“Foi quando conheci o Favale e o que mais gostei do trabalho realizado é a capacidade de diagnosticar os problemas de forma efetiva, a elaboração de metas de longo prazo, a possibilidade de continuar treinando mesmo com dor”
“Na verdade achava que nobre era cuidar apenas da cabeça, mas a Favale me mostrou que o corpo é o instrumento de expressão do seu pensamento”
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